14فبراير
السمنة في أوروبا : مشكلة صحة عامة كبرى

مقدمة

السمنة أصبحت مشكلة صحية عامة رئيسية في أوروبا ، التي تؤثر على الملايين من الناس. وفقا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، ما يقرب من 60 % من البالغين وثلث الأطفال في أوروبا يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. هذه الظاهرة باستمرار على ارتفاع يمثل خطرا كبيرا على صحة السكان.

أسباب السمنة في أوروبا

السمنة هي نتيجة عدة عوامل ، بما في ذلك :

  • النظام الغذائي الحديث : الإفراط في استهلاك منتجات فائقة الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون.
  • قلة النشاط البدني : إن الخمول البدني بسبب زيادة استخدام التكنولوجيا والحد من النشاط البدني اليومي.
  • الوراثية والعوامل البيئية : بعض الأفراد لديهم استعداد لزيادة الوزن.
  • الإجهاد ونمط الحياة : نمط الحياة المحمومة ، نوعية رديئة من النوم والإجهاد ، وتعزيز زيادة الوزن.

عواقب السمنة

يرتبط السمنة مع العديد من الأمراض المزمنة بما في ذلك :

  • أمراض القلب والأوعية الدموية : ارتفاع ضغط الدم, احتشاء عضلة القلب, الأوعية الدموية الدماغية الحوادث.
  • داء السكري من النوع 2 : يرتبط مباشرة حمية غنية جدا في السكريات.
  • مشاكل في المفاصل : الوزن الزائد يزيد من ألم في الركبتين والظهر.
  • الاضطرابات النفسية : صورة الجسم تغييرها التي يمكن أن تؤدي إلى القلق والاكتئاب.

حلول المنع

لمحاربة السمنة في أوروبا ، توجد عدة حلول :

  • رفع الوعي وتثقيف : إعلام الناس حول فوائد اتباع نظام غذائي صحي وممارسة النشاط البدني بانتظام.
  • تعزيز النشاط البدني : تشجيع السياسات العامة لتعزيز الرياضة و السفر بالموقع.
  • تنظم صناعة الأغذية : الحد من الإعلان الأغذية والأطعمة المجهزة وتعزيز الخيارات الغذائية الصحية.
  • المتابعة الطبية والنفسية : توفير مصممة لدعم الناس الذين يعانون من السمنة.

التدخلالأسعار بما في ذلك ضريبة القيمة المضافةالإقامة في تونس
حلقة المعدة (Anneau gastrique)3500 €4 ليالٍ / 5 أيام
تحويل مسار المعدة (By-pass)4100 €4 ليالٍ / 5 أيام
تكميم المعدة (Sleeve)3800 €4 ليالٍ / 5 أيام
بالون المعدة (Ballon gastrique)2500 €2N/3D
الفئةمؤشر كتلة الجسم (كجم/م2)الآثار المترتبة على الصحةالحلول الموصى بها
نقص الوزن< 18.5خطر نقص التغذيةالمتابعة الطبية و الغذائية الموصى بها
الوزن الطبيعي18.5 - 24.9الحد الأدنى من المخاطرالحفاظ على نظام غذائي متوازن
زيادة الوزن25.0 - 29.9مخاطر معتدلة من مضاعفاتالنظام الغذائي والنشاط البدني
السمنة من الدرجة30.0 - 34.9مخاطر عالية من المضاعفاتجراحة السمنة التي يجب مراعاتها
السمنة من الدرجة الثانية35.0 - 39.9مخاطر عالية جداجراحة السمنة الموصى بها
السمنة من الدرجة الثالثة≥ 40.0مخاطر عالية للغايةجراحة لعلاج البدانة هو موصى به للغاية
12فبراير
الجراحة التجميلية للثدي: بين الجمال والإلهام – تونس

الجراحة التجميلية للثدي

تُعد جراحة الثدي التجميلية واحدة من أكثر جراحات التجميل انتشاراً. وهي تهدف إلى تصحيح العيوب، سواء كانت عيوباً خلقية أو ناتجة عن تغيرات مكتسبة بمرور الوقت.

يشمل هذا التخصص جميع العمليات الجراحية المصممة لتحسين مظهر الثديين. تكون دوافع المرضى جمالية بالأساس، سواءً كانوا يرغبون في تكبير الثدي أو تصغيره أو إعادة تشكيله.

قبل إجراء أي عملية جراحية، من الضروري إجراء استشارة مع الجراح. خلال هذا النقاش، تعبّر المريضة عن توقعاتها، بينما يساعدها الجراح على تحديد أهداف واقعية ويقترح لها التقنية الأنسب لتكوينها واحتياجاتها. في نهاية هذه الاستشارة، ليس من غير المألوف أن تخلص المريضة والجراح إلى أن العملية ليست ضرورية.

طلب عرض سعر

مؤشرات لجراحة الثدي التجميلية

تستهدف الجراحة التجميلية للثدي مجموعة واسعة من المرضى، بدافع أسباب جمالية أو وظيفية أو نفسية.

1. النساء البالغات (30 إلى 35 سنة)
 هذه الفئة العمرية يجمع العديد من المرضى الذين الصدر شهدت تغيرات بعد واحد أو أكثر من الحمل, الرضاعة الطبيعية, أو التقلبات الهرمونية. هذه التغييرات قد يؤدي إلى فقدان الحزم ، تدلى الثديين (إطراق) أو فقدان الصوت. الجراحة يهدف إلى استعادة الانسجام الطبيعي شكل الصدر.

2. المرأة الناضجة (50 إلى 60 سنة)
مع الوقت شيخوخة الجلد, الجاذبية, و تغيرات الوزن يمكن أن يغير مظهر الثدي. بعض النساء تريد أن تجد الصدر أكثر منغم المنحني ، مذكرا واحد من الشباب. التقنيات الحديثة تمكن من الحصول على نتائج طبيعية ، وتكييفها التشكل و مع احتياجات كل مريض.

3. المراهقين والبالغين الشباب
على الرغم من أن أكثر نادرة التدخلات يمكن أن يؤديها على المرضى القاصر ، رهنا بموافقة الأبوين ، شريطة أن الثديية اكتمال النمو (عادة حوالي 16-17 عاما). هذه العمليات هي تبرير العيوب الخلقية, تكبير الثدي مهم تسبب الألم الجسدي أو عدم الراحة أن يكون نفسيا كبيرا. في هذه الحالات, الجراحة يمكن أن تحسن بشكل كبير نوعية الحياة على حد سواء جسديا وعقليا.

4. مؤشرات طبية محددة
بالإضافة إلى الجوانب الجمالية بعض التدخلات تهدف إلى تصحيح تشوهات مثل :

  • إطراق : ترهل الثديين يرتبط فقدان لون البشرة.
  • الثدي وتضاؤل الحيوية المبكر : حجم الثدي غير كافية في كثير من الأحيان مع تصحيح يزرع أو lipofilling.
  • الثديية تضخم : الثديين كبير للغاية مما تسبب آلام الظهر والرقبة ، أو صعوبة ممارسة أنشطة معينة.
  • التباين الثدي : الاختلاف في الحجم أو الشكل بين الثديين أحيانا ملحوظا جدا.

الجراح بتقييم كل حالة على حدة ، مع مراعاة التشكل المريض, توقعاته, و حالته الصحية العامة ، من أجل ضمان نتيجة في آن واحد مريح ومتناغم.

التقنيات المستخدمة : ثدي ، lipofilling
ثدي تخضع إلى ضوابط صارمة لضمان أمنهم. عندما يتم وضعها في الامتثال-موانع طبية ، فإنها لا تشكل خطرا على الصحة. بالإضافة إلى ذلك ، شفط الثديالتي هي حقن الدهون الذاتية أنسجة المريض في ثدييها ، ويقدم البديل الطبيعي أن يزرع. هذا الأسلوب هو أكثر وأكثر شعبية ، منسجمة ومستدامة ، مع تجنب الأجانب الجسم.

إجراء الجراحة التجميلية للثدي

الإجراء عادة ما يتم تحت التخدير العامعلى الرغم من أن بعض التقنيات التي هي أقل الغازية, لا يمكن أن يؤديها تحت التخدير الموضعي.

قبل التدخل
وهو قبل الجراحة كاملة ضروري. وهي تشمل :

  • مفصل مقابلة مع الجراح تحديد أهداف التدخل.
  • الفحص الطبي (فحص الدم ، تصوير الثدي بالأشعة والموجات فوق الصوتية) للتأكد من أن المريض هو صالح للخضوع للعملية.
  • توصيات قبل الجراحة ، مثل التوقف عن التدخين من شهر واحد على الأقل قبل التدخل ، من أجل تحسين عملية الشفاء ، وحظر تناول الأسبرين أو الأدوية المضادة للالتهابات في 15 يوما التي تسبق الجراحة.

التعافي بعد الجراحة التجميلية للثدي

طول الإقامة في المستشفى عادة ما تكون قصيرة ، وغالبا ما تقتصر على يوم واحد. الانتعاش يعتمد على نوع من التدخل ، ولكن وقف العمل لبضعة أيام فمن الضروري في كثير من الأحيان, لا سيما في حالة العمليات الجراحية أثقل.

الرعاية ما بعد الجراحة

  • ارتداء حمالة ينصح لعدة أسابيع على التئام الجروح و الحفاظ على النتائج.
  • الندوب ، على الرغم من أن الوقت الحاضر ، عادة ما تكون منفصلة و استراتيجي أن تكون أقل وضوحا. مظهرها سوف تتحسن مع مرور الوقت مع الرعاية المناسبة.
  • العادية المتابعة مع الجراح ومن المتوقع أن رصد تطور عملية الشفاء ، والتأكد من عدم وجود مضاعفات.

وفقا للتعليمات الطبية والاحتياطات بعد الجراحة ، يمكن للمريض أن الأمل جمالية المستدامة ، والمساهمة في الرفاه الجسدي والنفسي.

7فبراير
الميزوثيرابي للشعر: علاج فعال للشعر الصحي

Qu’est-ce que la mésothérapie capillaire ?
Pratiquée depuis plus de 50 ans, la mésothérapie s’est imposée en médecine esthétique et en médecine du sport. Adaptée aussi bien aux femmes qu’aux hommes, la mésothérapie capillaire n’est pas un remède miracle, mais elle offre d’excellents résultats lorsqu’elle est indiquée de manière appropriée.

Comment Fonctionne la Mésothérapie Capillaire chez la Femme ?

Considérée comme un acte médical, la mésothérapie capillaire doit être réalisée par un médecin ou un chirurgien qualifié, après une évaluation médicale.
Le principe consiste à injecter de petites quantités de principes actifs directement dans le cuir chevelu, ciblant ainsi les cellules essentielles à la santé capillaire :

  • Les bulbes folliculaires : responsables de la croissance des cheveux, ils suivent un cycle en trois phases :

    • Anagène (croissance)

    • Catagène (transition)

    • Télogène (repos avant la repousse)
      La mésothérapie vise à réduire la durée de la phase télogène pour stimuler une chevelure plus dense et vigoureuse.

  • Les glandes pilo-sébacées : elles régulent la production de sébum, essentiel pour la protection des cheveux. Un excès peut toutefois entraîner des cheveux gras, des irritations, voire des démangeaisons.

Chaque protocole de mésothérapie est personnalisé en fonction de la cause de la perte de cheveux : stress saisonnier, post-grossesse, alopécie androgénétique liée à la ménopause, etc.

Quelle Efficacité pour la Mésothérapie Capillaire chez la Femme ?

La mésothérapie capillaire est particulièrement efficace lorsqu’elle est précédée d’un diagnostic médical précis. Le choix des principes actifs est essentiel pour cibler la cause de la chute des cheveux :

  • Acide hyaluronique : hydrate le cuir chevelu en profondeur, essentiel au bon fonctionnement des follicules pileux.

  • Cocktails de vitamines : stimulent la croissance des cheveux.

  • Peptides et acides aminés soufrés : favorisent la production de kératine, protéine clé de la fibre capillaire.

Résultats observés :

  • Quantitatifs : repousse visible en quelques mois, avec des cheveux plus épais et denses.

  • Qualitatifs : des cheveux plus forts, brillants et soyeux.

La mésothérapie contribue ainsi à ralentir la chute des cheveux et à préserver une chevelure jeune et en bonne santé, notamment lors des premiers signes d’alopécie androgénétique.

Quels Sont les Risques de la Mésothérapie Capillaire ?

La mésothérapie capillaire est une technique peu invasive avec des risques minimes. Les effets secondaires possibles incluent :

  • Rougeurs, légers hématomes ou œdèmes, disparaissant en quelques jours.

  • Rarement, une irritation temporaire du cuir chevelu.

  • Les infections sont exceptionnelles si les consignes post-traitement sont respectées.

Tarifs et Prise en Charge de la Mésothérapie Capillaire

Malgré son efficacité, la mésothérapie capillaire n’est pas prise en charge par la sécurité sociale. Le coût varie selon la durée de la séance, les produits utilisés, et le nombre de séances nécessaires.
Avant toute intervention, un devis personnalisé est remis à chaque patiente pour évaluer les besoins spécifiques.

Pour plus d’informations ou pour planifier une consultation, n’hésitez pas à contacter notre équipe médicale

consulter le service
6فبراير
التقلص المحفظي لغرسات الثدي: الأسباب والأعراض والعلاجات الفعالة

 

 

ما هو الكبسولي ?

تكبير الثدي هو الجراحة التجميلية الأكثر شعبية. ومع ذلك ، هناك بعض المخاطر. من بينها ظهور القشرة ، أو الكبسولي هو من المضاعفات الشائعة. هذه الظاهرة تحدث عندما يكون الجسم أشكال كبسولة ندبا التي هي ضيقة جدا حول زرع الثدي. ونتيجة لذلك ، فإن هذا يؤدي إلى تصلب الثدي تشوه مرئية ، والتي يمكن أيضا أن يسبب الألم.

أسباب ظهور بدن

عدة عوامل قد يفسر تشكيل قذائف حول ثدي :

  • الاستجابة المناعية المفرطة : الجسم يمكن أن يبالغ في جسم غريب.
  • بعد العملية التهابات : حتى الإصابة خفيفة حول الزرع قد تزيد من خطر الكبسولي.
  • نوع من الزرع المختار : يزرع على نحو سلس ارتفاع خطر أن يزرع محكم.
  • المواقع الزرع : زرع توضع فوق العضلات الصدرية هو أكثر من المحتمل أن يسبب هذه المضاعفات.

أعراض ومراحل الكبسولي

الأعراض تختلف اعتمادا على مرحلة من مراحل الكبسولي :

  • المرحلة الأولى : الثدي تبدو طبيعية ، مرنة وخالية من الألم.
  • المرحلة الثانية : يصبح الثدي أكثر قليلا الشركة ، على الرغم من أن الشكل لا تزال طبيعية.
  • المرحلة الثالثة : الثدي هو الثابت ، يرافقه طفيف تشوه مرئية.
  • المرحلة الرابعة : الثدي صعبة ومؤلمة تشويه لها هو المهم.

كيفية منع الكبسولي ?

على الرغم من أن الكبسولي لا يمكن أن يكون دائما تجنبها ، هناك طرق للحد بشكل كبير من مخاطر :

  • اختيار يزرع عالية الجودة ومناقشة أفضل الخيارات مع جراح تجميل مؤهل.
  • اتبع بدقة تعليمات ما بعد الجراحة البيانات من قبل أخصائي.
  • جعل العادية تدليك الثديينوإذا أوصى الجراح.
  • اختيار صارمة النظافة بعد التدخل للحد من خطر العدوى.

علاج الكبسولي

عندما الكبسولي يتطور عدة خيارات العلاج الممكنة :

  • العقاقير المضادة للالتهابات : أنها تساعد على تقليل الالتهاب حول زرع.
  • Capsulotomy : هذا هو عملية جراحية لقطع ندبة كبسولة لتخفيف الضغط.
  • Capsulectomy : هو إزالة كاملة من كبسولة ليفية ، مصحوبة أحيانا استبدال عملية الزرع.

لمزيد من المعلومات حول الإجراءات التجميلية ، انظر مقالنا حول التقنيات الحديثة من تكبير الثدي.

موارد مفيدة

الختام

في ملخص, الكبسولي هو من مضاعفات خطيرة ولكن يمكن علاجها. شكرا على المشورة من المهنيين المؤهلين ، فمن الممكن للحد من المخاطر ، وتعزيز جودة النتائج الجمالية. إذا كان لديك أي شكوك حول ثدي الخاص بك أو إذا كنت تخطط لإعادة الإعمار ، الاتصال خبرائنا اليوم للحصول على استشارة شخصية.

 

 

arالعربية
fr_FRFrançais arالعربية